心と身体がよろこぶ気功ライフ

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蹲墙功!壁に向かってトレーニング(通称:壁功)

生徒さんにたまにやっていただく功法

通称「壁功」

 

これ・・・

多くの方は苦労されます!

でも、

やると気持ちいい!!

という感想も多いのです。

 

 

平均年齢がそれなりのシルバー世代のグループでは

なんと!

毎回、欠かさずこれをやっております!

 

5回でいいですよと言っても

止めるまでやってくださるのです。

本当にすごいです!

 

 

そこのグループのメンバーは

一度入院などで離れても

また戻ってきてくださいます!

 

 

先日は、

もっと気功をしたいので

他のクラスにも行きたい

という相談も受けました。

 

良いなぁと

実感してくださっていること

とてもうれしいです!

 

 

 

ご興味のある方は、

いつでも

気功体験にいらしてください!

 

 

 

参考までに動画をご紹介。

 

蹲墙功 

 

 

 

 

www.youtube.com

 

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