11月に入ってすぐの 11月2日（金）に開催の 薬日本堂・漢方スクール「養生気功」 11月のテーマは 「五臓のまとめ」 ということで・・・ 11月の2回は 宋氏六字訣をやります！ 六字訣はいくつか習いましたが 私が一番好きなのは… 宋氏六字訣！！ 2日はその前半…

夫の手作り烏龍茶。 台湾・梨山の農家さんにお世話になって 作ってきた烏龍茶です。 美味しいです！ 夫は中国茶、 母はヤーコン茶やどくだみ茶などの 薬草茶を作ってくれるので… そんなお茶ライフの日々です。 茶器も少しずつ増えてます。 割れた物や古いも…

いただいた枇杷の葉です。 ご自宅の庭のものだそうで、 ありがとうございます！ 主に足湯に使う予定ですが… 今年は、 枇杷の葉エキスや煎じ液を作ってみようかなと思います。 枇杷の葉エキスは アルコールに漬け込んで作り 煎じ液は コトコト煎じればででき…

周囲に台湾に行かれる方が多く… このブログも参考にしてくださっているようで ありがとうございます！ 生徒さんや知り合いからいただいた台湾のものたち。 ありがとうございます！ 参考までに以前のブログ 写真にある素食粥のお店 「淨斯茶書院（台北）」 擂…

台湾メモ 徹底してオーガニックにこだわる姿勢で、続々とリピーターを増やしています・・ というレストラン。 「東方小厨」 素食レストランではありませんが、 素食でも大丈夫なメニューもありそうなので 今度行ってみたいと思います。 参考までに「台北ナ…

功法紹介 「坐式八段錦」 私が習ったものとはちょっと違うのですが… 動画は少林寺の坐式八段錦だそうです。 気功ってどういうものだろう？？ ・・というように、 全くイメージのわかない方もいらっしゃると思うので たまに、功法の動画をご紹介させていただ…

寒さを感じるころになりました。 気功で体調を調えませんか？ 10月から11月にかけてのおススメ情報です！ ＊ 薬日本堂・漢方スクール（品川） 「養生気功」 仙人長寿功と気の体験とテーマ毎回、しっかり身体を動かします！！ 10月のテーマは五臓の「腎」！10…

中国茶を学んでいる夫。 先日まで台湾の梨山に行っておりました。 お茶農家さんにお世話になり お茶作りをしてきたのです。 山は寒かったようですが・・ 出来上がったお茶は、 それなりに満足のようでした！ 他にもお茶をいろいろと買ってきてくれ 毎日、淹…

足湯は良いですね！ 買ってきた漢方足湯剤以外にも お茶や生薬、食材を使って 体調や気分に合わせて使っています。 自分用のメモとして、 足湯剤の参考までに 処方を載せます。 「中国军网」さまより 1、白萝卜水泡脚 白萝卜煮水泡脚除脚臭轻松安全。 白萝卜…

本日は「はじめての気功美容」 ”気功的”という部分を 時間をかけて説明させていただきました。 「役に立つこと」こそが大事で そのための美容という感じでしょうか。 かもしだす雰囲気までも美しく！ ご希望があればまた開催いたします。 ＊ 本日のお土産は …

寒さを感じるころになってきました。 風邪っぽくなる方も増えているようです。 以前も書きましたが、 私は、風邪っぽいと感じた時は 「仙人長寿功」をしっかりやって対処します！ 参考ブログ 「風邪のひきはじめには・・・仙人長寿功」 他にも マスクで外気…

熱心に気功を学んでくださっている方からいただきました！ 北海道にある秘湯「湧駒荘」の温泉の素。 日本秘湯を守る会会員さま用の品のようで・・・ どこにも載っていません…。 特別なものをありがとうございます！ 皮膚にいいのだそうです。 使ってみます！…

ホームページも久々に更新しておりますが 今後、変更があった際の最新情報は、 相変わらずブログでのご案内になりますので よろしくお願いいたします。 さっそく、 ホームページにないご案内です。 「気功美容」講座のお知らせ！ 日時：10月19日（金）14:00-…

長野の実家から野草茶が来ました。 ヤーコン茶とどくだみ茶（どちらも半乾燥状態） ヤーコンの葉 どくだみの葉 母が作ったものです。 こういう手仕事は、 お茶だけでなく… かりんの種やどくだみで化粧水を作ったり いろいろ乾燥させて入浴剤にしたり… 布を染…

実家の庭にあるサンザシ。 今年は、甘く煮てから送られてきました。 これは小ぶりなので… 中国の大きなサンザシを食べたくなります！ もう少ししたら、棗が来ます。 参考までに「サンザシ」の効能 性味 酸、甘/微温 帰経 脾、胃、肝 効能 消食化積、活血散瘀

いつもありがとうございます！ 台湾のお茶をいただきました！ すてきな箱です！ 百年の歴史を誇る老舗茶屋「有記名茶」のお茶！ ありがとうございました！ 参考http://www.tabitabi-taipei.com/html/data/10261.html オカリナの生徒さんからは、折り紙（お菓…

長野の実家から。 81歳になる母の手作り服です！ 気功用の服をたくさん作ってくれます。 最近は、ガーゼで作ってくれることが多く、 これは、今からの季節を考えてか、 ガーゼを何重にもしてあって とっても温かくなってます！！ ありがとうございます！ あ…

急遽、リクエストにより開催になりました！ 「気功美容」 日時：10月19日（金）14:00-15:30 場所：西大井駅から徒歩4分 参加費：3,500円 内容：気功美容とは？という基本を押さえ、美容養生法をいくつか。 わずかですが・・・ 「真珠粉」をお付けしたいと思…

ここで、なんどもご紹介している音楽ＣＤ。 「五行能量養生音楽（水）」 今まで、 ＣＤを購入できるところを ご紹介してきましたが、 ずっと、 五行の「水」だけが 品切れ状態で購入できないままです。 本来なら、 ＣＤを購入していただくのが一番と思いつつ…

いつもお世話になっている薬師寺さまでは 現在、国宝の東塔が修復中とのことで・・ 7月に「一文字写経瓦」をさせていただきました。 少し前になりますが… その瓦の出来上がり写真が送られてきました！ 私が選んだ一文字は「佛」。 記念になりますね！ 参考ま…

棗の季節ですね。 （いただいた棗：日本の棗と中国の棗) 長野の実家からも、もうじき送られてくると思います。 「今年は大きい実がなっているよ」と 母からの便り。 楽しみです！ 大好きな動画に「酸枣糕」の作る動画があったので ご紹介！ The wild jujube …

品川・漢方スクールさまの「養生気功」 １０月は五臓シリーズの最後「腎」 10月は以下の２回です！ 10月07日（日） 14:00～15:30 10月26日（金） 14:00～15:30 ７日は「腎をめがけた按摩法」を、 ２６日は「還童功」を予定しています！ おススメ功法の還童功…

毎日、中国茶を楽しませていただいています。 夫が淹れてくれるお茶もあれば・・・ 自分で作る養生的な中国茶も。 気分を変えたい時には 茶器を選んで使っています。 ・・・ ということで、 楽しくなりそうな茶器を購入！！ 絶対に夫は選ばないだろうものを…

気功を体験しての感想。 「気功で心と身体を調えるって とてもスッキリするんですね！ 」 これ・・ 気づき力のおかげなのかなと思っています。 自分で気づけるようになると… ちょっとした不調、 または、 不安に感じる要素があるなら・・ それを解消してあげ…

台湾に行ったときに、いただいたコースター！ お世話になっているお香屋さんから。 買い物が終わって店を出て少しした時に… 追いかけてきてプレゼントしてくださいました！ 私の大好きな沈香専門店です！ 沈香木のコースター！ 香りが良いです！ 5000円くら…