心と身体がよろこぶ気功ライフ

「養生気功塾」のお知らせ、気功の魅力、気功養生法、気功の生活術をメインに、日々のいろいろブログ

気功と気養生(動画で紹介)

15年ほど続けているこちらのブログ
(gooブログから昨年引越しして継続中)

 

3年ほど前からYoutubeチャンネルで

動画版を少しずつ始めました。

www.youtube.com

 

これらは

自分用の記録も兼ねて

皆さまのお役に立てることがあれば…

と思ってはじめ

コツコツ続けております。

 

気功の参考動画


養生の参考動画

 

今回は

最近アップした動画紹介!

 

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季節の手しごととして

ここ5年ほどは

この方法で陳皮を作っています。

 

気になる方もいらっしゃるようなので

参考になればと簡単な動画にしました。

良ければご覧ください。

 

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ーー

 

気功も短いですが

動画にしています。

 

「気功ってどんなもの?」

の参考になればと思っています。

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ササっと撮った動画ですが…

コチラも何かの参考になれば。

「仙人長寿功チラ見せシリーズ」です

 

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youtu.be

 

 

マイペースで動画アップしてます。

 

いつの間にか

88本の動画になりました。

 

台湾や中国の旅行動画も有ります。

 

良ければご覧ください。

 

「気功的養生ライフチャンネル」

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