日常的に精油（アロマオイル）も使っているので いつもより多めに 除菌スプレーを作りました！ 3月に作ったものがまだ残っているのですが 気分転換を兼ねて。 無水アルコール多めでコロナ対策用に。 でも、好きな香りを充分楽しみたいので 精油も適当に・・…

マスク。 私はコロナ関係なく 一年を通して外に出る時は マスクを着用しています。 ですから、 コロナで付け始めたわけではないので 外出時のマスクに関しては 特にストレスなくいられます。 しかし・・ 室内でもずっと着用しなければならない状況。 それで…

興味はあるけど… 気功ってどうなんだろう？？ そういう方も多いと思いますので、 最近いただいた感想をご紹介！ 今回は、オンライン気功レッスン参加者さまからの感想です！ 他に 養生気功塾ホームページに 生徒さまの声を載せています。「生徒さまの声」 ブ…

レモンバジル（柠檬罗勒） 初めて食べましたが さわやかですっきりとしていて 料理にお茶にと楽しませていただきました！ 花は花瓶に生けて楽しみました レモンバジルティー スッキリさわやか！！ 今の時期にピッタリです！ メモとして 「百度百科」さまより…

土用は、 立春、立夏、立秋、立冬の前の 約18日間のことで、 雑節のひとつ 今年の夏の土用は、 7月19日～8月6日だそうです。 夏の土用の風習は多いですよね。 土用のつく言葉をいくつかメモとして書いておきます。 「土用干し」：夏の土用に衣類の虫干しをす…

今月から始まった オンライン気功レッスン！！ 参加してくださる方々、 ありがとうございます！ オンラインでも しっかりつながりを感じられ 楽しくできております！！ 本番メニューになって 3回が終了しました！ 気になる方は… 単発参加できる今月に是非！ …

83歳になる実家の母 先日の荷物の中に 趣味で描いている絵を一緒に入れてくれました 絵を描くのが大好きな母で 私たち子どもも その影響はがっつり受けていると思います。 三兄弟の中で 私が一番下手だとは思いますが… それでも ちょこっとイラストっぽいも…

梅雨の不調時には 積極的に身体を動かして スッキリ元気にさせませんか？ どこのレッスンでもお待ちしております！ 初心者の方も大歓迎！ オンラインの良さは ・遠方の方でも参加できること・自宅で気功をするので自宅の気場も良くなっていくこと・先生の動…

一般社団法人全日本混化気功協会認定資格 「気功インストラクター」 その養成講座。 本来なら6月終了予定でしたが コロナの影響で 10月まで延びました。 6月に講座再開したときは… 私も生徒さんもマスク着用。 一部の方は オンライン受講。 このスタイルは …

秋の気功特別講座のご案内！ 私の師匠でもあり 社）全日本混化気功協会の最高顧問でもある 宋海君老師 9月に、宋海君老師の特別講座があります！どなたでも参加していただけますので よろしければぜひ！ ーーーーー 【宋海君老師の気功の真髄】講師：宋海君…