無事、今年のお仕事も終わりました！ ありがとうございます！ といっても・・ やらなければ行けないことは山積みで… 引き続き頑張ります！ とりあえず、 仕事納めという区切りですので 感謝のごあいさつを。。。 養生気功塾 および 全日本混化気功協会を応援…

高雄から行けるところに 台湾・在来種のお茶があるそうで… メモ。 現在台湾で栽培されているお茶のほとんどは、実は清の時代に中国大陸から持ち込まれたもの。 でも、台湾にも、清の時代よりさらに前から台湾に自生していた在来種のお茶があったんです。そん…

旅行メモ 台湾はそれなりに行っているのですが 南の方に行ったことがないので、 行くときのために 気づいたらメモとして書いています。 台湾の古都「台南」は、歴史ある文化伝統の発祥地。街を歩いているだけで、古跡の中を歩いているみたいです。細い路地に…

ちょっと疲れが出たかな… そんな感じもあり、大好きなプーアル茶でゆったりしています。 今日は、普洱茶の茶頭。 塾茶だそうです。 私にはプーアル茶が合うのか… 一番好きなお茶です。 HOJOさまより普洱茶の茶頭について プーアル熟茶には「茶頭」というカテ…

「普洱茶膏」をいただきました！ 見た目は「丸薬」。 お湯に溶かせばプーアル茶になり、 それを飲みます。 茶殻が出ないからと人気のようです。 伝統的な作り方で作った インスタントティーですね。 参考までに「百度百科」さまより 茶膏饮用（茶膏の飲用法…

山東省の濰坊のお土産をいただきました！ 濰坊の凧！ ミニチュアですが…。 かわいいです！ 昨年は大根の漬物をいただいたのですが、 どちらも濰坊の名物らしいです。 ありがとうございます！

先日開催した「気功理論入門講座」の受講者様から 受講の感想をいただきました！ありがとうございます！！ ーーー 以前も気・気功について聞いたり学んだりしましたが、いつの間にか、わかったつもりになり、練功も形だけになっていたことに気づきました。 …

仙人長寿功（せんにんちょうじゅこう）還童功（かんどうこう） このおすすめ功法について 年末に特別開催することになりました！ 通常レッスン日（12月19日）を 特別企画に変更いたしましたので レッスンに通ってくださる方は いつもの時間に参加していただ…

2019年最後の「気功理論講座」無事終了！ 理論の「入門」は今年は3回開催。 「応用」は初の開催でした！ 入門講座は・・・ 気功の入り口にうまく入るための内容 応用講座は・・・ 気功をすべてに応用するときの話 皆さん熱心に受講してくださいました！！ あ…

年末が近づくころは お香作りの機会が多くなります。 （お香を差し上げることが多くなるので） 今年は、何かとバタバタしており 普段自分で使う分が間に合っておらず 最近は、 買い置きのお香を焚いています。 主にブータン香 たまに、台湾香。 写真はブータ…

スケジュールです！ ホームページは 「養生気功塾」 年末特別企画開催決定！ 「仙人長寿功」と「還童功」 １２月１９日（木）１３：３０～２０：３０ Ａ，１３：３０～１４：３０ たっぷり練功（還童功） Ｂ，１４：４０～１６：２０ 還童功紹介とポイント指…

前から欲しくて、道観（道教のお寺）に行くと 眺めていた道士服（道袍） 普段からこれで過ごしせばいいんだな… と思い…、購入！！ 武当山スタイル（勝手にそう呼んでます）は 作務衣のような感じでもあり、 これなら普段も大丈夫！！ 白と黒を買ったので、 …

旅行メモ 台湾・台南 台南の素食レストランメモ。 「赤崁璽樓」 11:30-14:30, 17:30-21:00臺南市中西區西門路二段372巷10號 「清祺素食點心部」 05:00-11:30, 14:00-21:00臺南市中西區青年路135號 「東森蔬食咖啡館」 9:00〜18:00南市東區小東里光明街147-8…

すっかり寒くなりました… もう、12月ですから。 冷えに注意した生活を送っていただきたいと思います。 このブログでも何度もおススメしている 「足湯」「足浴」 思い切って 電気で保温できるタイプを買ったのですが、 ・・・ 意外とバケツの方が好きだったり…

品川の薬日本堂「漢方スクール」さまでの 「養生気功」 一生の宝として 「仙人長寿功」をぜひ身に着けていただきたく やってまいりました！ 最終の12月は… ＤＶＤには入っているけど 普段の練功ではやらない動作 「蟾游功」 お楽しみの意味を込めてご紹介し…

人生は修行そのもの そう思ってる私にとって 日々の食事が精進料理なのは当たり前。 もっと言うと、 修行を楽しむぞと思っているので 精進料理も 楽しくおいしくあるように心がけています！ 我慢の食にならないように・・・。 気軽に毎日菜食してます。 実践…

お香材料としてのメモ 自分用にメモです。 「木あそび」さまより 基材について 製品により各種の香木や香料（合成香料を含む）の構成が異なることは当然であるが、基材は粘結剤でもあるタブの木の樹皮の粉である「タブ粉」が共通して利用されている。ただし…

ずっと前に見かけてほしいと思っていたもの。 「座禅用座布団」 中国や台湾のお寺で使っているものと 同じタイプが欲しいと 思っていたのですが… 日本で買うと2万円以上するので 悩んで・・ そのまま忘れていました。 少し前に中国のサイトを教えていただき …

品川の薬日本堂「漢方スクール」さまでの 「養生気功」 おかげさまで 年内の3回は 多くのご予約をいただいております。 （あきらめずにキャンセル待ちもぜひ） または、 薬師寺東京別院さまでも 毎回仙人長寿功を行ないますので こちらでもお待ちしておりま…

薬師寺東京別院さま「こころとからだの気功」 11月24日（日） 13:00~13:50 11月は、年内最後の開催になります！ 12月と1月はお休み 2020年は2月からの開催です！ 薬師寺東京別院さまは とても気場が良いところにあるので それだけでも気持ちいいですよ！！ …

養生気功でお世話になっている 「こぶな農園」さま 先日行った際に 農園を案内していただきました！ 気持ち良い畑！！ きれいに揃っている姿はとても美しく・・ ご主人の性格が出ています！ 種を選び… 無農薬で育てられた野菜たち！ 丁寧に扱われた野菜は 本…

旅行メモ 使いやすい白い食器といえば・・ 「大同」の白い食器。 そんな、大同の白い食器を 多く扱っているお店。 台湾・高雄にあるそうなのでメモ。 卸の食器屋さんという点も興味有です。 正明洋餐具行 地址： 高雄市鹽埕區五福四路278號1樓電話： 07-5612…

今年最後の那須里山での「養生気功」 こぶな農園さまの古民家での気功です！ すっかり晩秋（立冬過ぎているから初冬？） 自然と共に生活する感覚を実感すると 心もほぐれていきますね…。 季節に合わせて 無理のない生活を楽しむ。 この時期にはこの時期だか…

ここのブログではなんども私の日々の食 素食（蔬食）を記録を兼ねて ご紹介させていただいています。 「素食」は 精進料理と呼び名を変えれば どんな料理なのか おおよその見当はつくのではないでしょうか。 人生そのものが修行だと思っている私にとっては …

全日本混化気功協会認定の 「気養生アドバイザー」 先日、新たに五名誕生しました！！ おめでとうございます！ 気養生の土台を理解し 実践して体感し アドバイスできるようになる…。 そんな資格です。 来年度は、 アドバイザー資格者を対象に 気養生スペシャ…

11月以降のご案内です！ ホームページも更新してあります！！ 「養生気功塾」 ＊＊＊＊＊ 古民家で養生気功 11月14日（木） こぶな台所養生共室さまでの 「養生気功」 今年最後の回です！ 年末年始用のお香も作ろうと思います。 よければぜひ！ 午前参加・午…

旅行メモ 台湾・高雄の茶藝館。 行くときにすぐに探せるように・・自分用のメモです。 高雄懷舊茶館(タカオカイキュウチャカン) 高雄市三民区覚民路665號10時～23時45分 （写真はJTBさまより） 半九十茶室 高雄市新興區中正四路71號11:00-22:30 李家茶店 高…

旅行メモ 「廈門（アモイ）」の素食レストラン ＊＊ お寺内または近くの素食レストラン 竹緣閣食素齋 【地址】 僑岳路仙岳公園南側天竺岩寺內 【電話】 0592-5869999 【人均】80元 【營業時間】周一至周日 11:00-14:00 17:00-21:00 廈門南普陀素菜館 【地址…

今月、長野の実家近くに 林檎狩りに行く予定でした。 楽しみに待っていてくださり 台風の対策もばっちりしてくださっていたとのこと。 しかし、台風19号直後だったので 残念ながら 中止させていただきました。 その分として たくさんのリンゴを送ってくださ…

高雄・旅行メモ 気功について 気功の活動や勉強ができるところは 結構あるようです。 生活に根付いているのだなと思いました。 昔からのものですからね。 ＊ 「高雄市氣功學會」 ＊ 「太極門・氣功養生學會」 ＊ モダン気功の女巨匠と呼ばれている方もいらっ…