心と身体がよろこぶ気功ライフ

「養生気功塾」のお知らせ、気功の魅力、気功養生法、気功の生活術をメインに、日々のあれこれも書いています。

2018-05-01から1ヶ月間の記事一覧

健康おでん(戸越公園近辺情報)

気功レッスンにいらっしゃる方に せっかく来てくださるので 近くで楽しめるところなどを 久しぶりに、ご紹介。 (戸越公園駅をご利用の方に向けた情報です) ーーーーー 創作おでん料理店 「神明カフェ&キッチン」 https://tabelog.com/tokyo/A1317/A131712…

沈香のお香・・手作り香

先日作ったお香 作り方はいつもと同じ 沈香粉とタブ粉で作成。 お香と音楽は・・・ 日々の練功の伴です! 安心安全なお香を求め すっかり自作のものを使うようになっています。 ご興味のある方も多いようなので また、お香作りもしたいと思います。 参考まで…

気功施術入門・はじめての気功施術

気功施術ってどんなものだろう… 不思議、怪しい、神秘的・・・ いろいろなイメージを持たれておりますが 簡単に言えば… 気を理解し、しっかりとトレーニングして、 それなりの経験を持つ施術者が その力で調えてくれること・・ これが土台となっていると言っ…

はじめての「施術」「薬膳」

”はじめて”でも大丈夫! という点に重きを置いた企画をいくつかご紹介! 4月に「はじめての気功体験」を行ないました! 参加者さまの声は 「はじめての気功体験の感想」 6月、7月にも 「はじめて」シリーズを予定しています! 【はじめての気功施術講座】 気…

中国茶ライフ(中国茶で足湯)

お仕事や勉強の合間。 少しだけ手間をかけて 中国茶で、リラックスとパワーチャージ!! 続けてずっと中国茶を学んでいる夫も よく淹れてくれます! その夫がよくやるもうひとつの中国茶。 足湯剤としての中国茶です! 私もやっています! 足湯剤で使うもの…

養生気功…五臓の調整

毎月、2回(金曜日と日曜日)開催の 「養生気功」 これは、 品川・漢方スクールさまでの気功セミナーです。 6月から、五臓の調整をテーマに進みます! ご興味のある方は是非! 6月は「脾」 7月は「心」 8月は「肺」 9月以降も続きます。 2018年06月03日(日…

足湯ライフ(気功養生のススメ)

我が家の足湯ライフ。 足型バケツや、深めのバケツ、 長靴のような足型バケツ(?)・・・ いままで、いろいろなもので足湯をしていましたが… ついに・・・ 足湯器(保温機能付)を購入!! 「冷え取り君」です。 使い方は簡単です。 お水を入れる際に、 我…

企画ご紹介(デトックスと薬師寺・気功食療法講座も追加!)

おすすめ企画のご案内! ー 気功美容 ー 気功美容の最終回! 18日(金)です! まだ、数名受講できると思いますので、よければぜひ! 気功美容の”デトックス” 05月18日 13:00~14:30 お申込は以下からお願いします https://www.kampo-school.com/seminar/det…

白樺の樹液

今年も注文いたしました! 「白樺樹液」 長野の実家にほど近いところで採取される樹液です。 届くのが楽しみです! 白樺樹液について参考までに 「オーガニックライフ」さまより 「北欧やロシア、韓国、中国北部などでは「森の看護婦」と言われて1000年も昔…

5月後半以降のスケジュールです

5月後半以降のスケジュールです ーーー おススメ企画参加者募集中! ーーー 「はじめての気功施術講座」 気功施術ってどういうもの?施術をする側でも、受ける側でも、どなたでも大丈夫です。 6月2日(土)13:30~15:002,500円(全日本混化気功協会会員:2…

菊花茶

台湾の野生の菊のお茶をいただきました! 貴重なお茶なのだそうで、 ありがとうございます! 私は菊花茶が大好き! ここでも菊花の話題は何度も書いていますが、 その中からいくつかご紹介 「崑崙雪菊」 この崑崙雪菊もおいしくて大好きです! 「菊花茶・菊…

気功理論入門を受講して…

先日の「気功理論入門講座」参加者さまから 受講の感想をいただきました。 ありがとうございます! こちらで、ご紹介させていただきます! ** 気功理論入門の2日間集中クラスに参加し、やっと自分の意識が変わり始めました。 先生は大切なことを何度も説明…

素食ライフ

素食について聞かれることもあるので… 最近の私の食事。 大豆ミートや豆サラダで、豆だらけのお弁当。 蓮根や大根、山芋たっぷりのお好み焼き。 大量に買った大豆ミートがあるので、 この時は味噌味にしてみました。 などなど・・・ 楽しくおいしiい素食生活…

my気功服

母が作ってくれる気功用の服。 最近は、ガーゼの服をたくさん作ってくれます! 先日来たのはこれ。 写真では色がわかりづらいのですが… 薄い黄色です。 ガーゼは着ていて気持ちいいですね! 感謝です! 昨日の漢方スクールでも着ました。 これは上が紫色、下…

いよいよ夏!夏の養生

「立夏」になり、 季節は夏に入ってきましたね! ここでは、 二十四節気の養生を主にご紹介していますが、 四季の「夏」という季節の特徴を知ることも大事だと思います。 うまく季節に合わせて過ごせるといいですよね。 夏は… 暑さや湿気に気をつけたり 冷え…