中華街・チャイナタウンって世界中のいろいろなところにありますよね！ どこの中華街に行っても、なんとなく怪しさがありつつも・・・なぜか、落ち着きます。 おそらく食事がホッとするのかも・・・（私の場合）。 あと・・・雑貨も大好きですね、食器とかも…

杭州の漢方薬局で買ってきたはちみつ。 枸杞と刺槐（槐花） この「刺槐」・・・実は玫塊花（ハマナス）のつもりで買ってしまったもの。 お店の人がこれで大丈夫！と言うのでそのまま買ったのですが・・・ やはり・・・これはは玫塊花じゃありませんでした・…

「気功薬膳」 って・・・どんなものですか？と聞かれることがあります。 最初にそう呼んでしまったのでそのまま使っていますが・・・ 中国の伝統的食医の勉強なので、「中華食療学」のほうが正しいのです。 毎日の飲食について、根本的なところからその重要…

日常的にお香を焚いています。 ここのところ、ずっと沈香を焚いていましたが、最近、また白檀好きが復活！ 沈香も白檀も両方大好きな香りです！ 私にとっては、白檀は懐かしい香りなのです。 沈香は心が落ち着く香り・・・です。 陰気が増してくる季節・・・…

ここでも何度かご紹介させていただいておりますし facebookにいらしゃる方には、たびたびご紹介していますが 気功家の津村喬さん。 とてつもない知識をお持ちで、多くの有名な気功の老師と縁のある気功家の先生です。 いつも、とてもわかりやすい文章で、い…

上海に行くときにいつもお世話になっている上海ナビ様。 でも・・・たくさんの情報から調べるのは、それなりに大変・・・ そんな方に（特に上海に初めて行かれる方に）！！ 見所をまとめて記事にしてくれています！ （おすすめのお店も載ってますし・・・） …

可愛いはんこを見つけ思わず購入！ ネパールの手作りはんこだそうです！ これ、資料にちょっと押してもいいし、無地の布に押して模様をつけようかなぁ・・・と思っています！ ネパールの木彫りのはんこ！【No.51】エキゾチックなアジアンモチーフがアクセン…

２３日は「秋分」です。 中国のことわざ。 「熱至秋分冷至春分」（暑さは秋分まで寒さは春分まで） 日本でも同じように言われていますよね。 いよいよ夜の方が長くなってきます。 季節を感じながら・・・ご自愛ください。 以前書いた日記も参考にしてくださ…

またまた、プルーンが送られてきました！ とても美味しいです！！ 期間限定のお楽しみなので、たっぷり楽しませていただいております！ 一緒に、母のハンドメイドチャイナ服が入ってました。 またもやピンク！ 着やすそうな服です！ 本当に着るのが追いつき…

朝晩はだいぶ涼しくなりました！ 日によってかなり変化があるので、衣服や布団の調整も難しいですね・・ 以前の日記から、秋の衣服の調整について書いたものをご紹介します。 春と秋とでは・・・・ 同じくらいの気温に感じても対処方法が違ってきます。 共通…

また、生徒さんから頂きました！ 皆様いつもありがとうございます！！ 韓国のお土産、棗と漢方ドリンク！ こだわりのお店（市場）のものだそうで・・・楽しみにいただきます！ 広島のお土産、レモンジャムと十六味保命酒ののど飴！ 美味しそうなジャムと、効…

今年の中国の中秋節は9月19日です。 中国農暦八月十五日は中秋節である。「仲秋節」とも称されるこの祭日は古代中国の帝王が秋の季節にお月様を祭る礼から由来する。ちょうど三秋の半ばに当たるため、「中秋」と名づけられた。 中秋節には月餅を食べたり、明…

収穫の秋ですね！ この時期、毎年、実家（長野）から送られてくるプルーンです！ 今年も送られてきました！ プルーンは東京のお店で何度か購入したことがありますが・・・ 全然味が違う・・と言いたくなるくらい違う！ 送られてくるのは、みずみずしくて濃厚…

秋の気功特別講座まで1ヶ月を切りました！ まだまだお受けできますので、この機会に季節のお勉強をいかがですか？ 日本には「四季」があり、それぞれに美しく美味しく楽しませてくれます！ 毎年決まって季節は巡ります。 夏からいきなり冬にはいかず、冬の前…

卓上で使える電気蒸し器を購入！！ 冬のおすすめ食材を手軽に蒸せるように・・・。 使い勝手がどうかはまだわかりませんが・・・・ この秋冬は活躍してくれると思います！

このブログでは「二十四節気」の話題を多く書いています。 季節に合わせて暮らすということは、とても大切なことだと思うからです。 気功法にも「二十四節気導引術」というのがあるようです。 参考までに、秋冬編を載せておきます。 秋季篇 第十三式 立秋導…

新入りの腹巻（腹掛）です！！ 中国版腹巻「肚兜」！！！ 刺繍が綺麗です！これはシルク製らしいです！ いろいろな柄や色や形がありました。 蘇州のシルクの洋服屋さんで見つけ、買いました。 きっと肌に直接つけるものなのだろうけど・・・ 私は、Ｔシャツ…

中国で楽器を買いたいなぁ・・といつも思っていますが・・・ ほかの荷物でそれどころではなく・・・買ったことがありません。 今回も、楽器屋さんで、木製横笛を熱心に吹いている店主さんを見かけました・・・少し吹いては、近くにいた子供にそのコツを教え…

富山土産の「和漢薬」です！ そういえば・・・我が実家（長野）にも富山の置き薬がありました。 懐かしいです。 こういう薬は、パッケージもネーミングも何とも言えませんよね～。 「熊膽圓」は・・・ 「くまのい」とも呼ばれ、親しまれていた、胃腸の働きを…

杭州は上海から日帰りできるお勧めの場所です！ 私も大好きなところ！ 「杭州・世界遺産」 2011年6月24日、杭州の西湖はユネスコに「世界文化遺産」と選定され、中国の41番目の世界遺産、29番目の文化遺産となった。西湖は今までの仏教文化、道教文化及び忠…

昨日の日記にも書きましたが・・・ クーラーで喉をやられガラガラ声になった私。 （もうすっかり治っております） 先週は、生徒さんにもご心配いただき・・・ 指圧師の生徒さんは背中と胸を指圧してくださいましたし・・・ 医師の生徒さんからもアドバイスを…

「刮痧（かっさ）」 最近は、日本でもかわいらしいかっさプレートが売られていますね。 「刮痧（かっさ）」は中国の伝統的な治療法の一つで、何千年もの歴史があるものです。 私もいくつかの刮痧用具を持っています。 売られている刮痧には、たくさんの種類…

中国で買ってきた足湯剤（足浴剤）！ その中の一つをご紹介。 「藏红花」 成分：天然紅花 馬兜鈴 五味子 沈香 風仙花 広酸棗 雲南樟 肉豆冠 檀香 効能：清熱祛風、涼血通脈、養心安神、失眠（不眠）多夢など 入っているものを見てもお分かりの通り、香りもの…

９月７日は「白露」です。 白露とは 「陰気ようやく重なり、露凝って白し」ということから名付けられました。これは、秋が本格的に到来し草花に朝露がつくようになるという意味です。太陽が離れていくため、空もだんだんと高くなってきます。（日本文化いろ…

大変珍しいお茶をいただきました！ ８月に雲南で仕入れてきたばかりのお茶だとのこと・・・。 「蟹脚（螃蟹脚）」です！ 左の茶葉がそうです。 雲南の樹齢３００年以上のお茶の木に寄生する植物をお茶に加工したもの！ 大変貴重な長寿の薬だとのことです！ …

上海の繁華街「南京東路」と「豫園」の間にある通り「広東路」。 ここには美容、整体マッサージ系の卸売屋さんや業務用グッズのお店がたくさんある通り！ とっても楽しいのです～！（そういうものが好きならば・・・） 今回もカッピングセット（吸玉）や足湯…

台湾のお土産にお茶をいただきました！ 私も大好きなお店のお茶です！ 「荘子茶房」 ここのは、見た目がとても可愛いだけでなく、いいお茶だと思います。 台湾に行く予定のある方は、参考までに・・・

新入りチャイナ服です！ 誰の着物だったのか・・・ピンクの可愛らしい着物がチャイナ服になってきました。 そして、見えないようなところに可愛らしいピンクでハート型のボタンまで・・・。 落ち着いた色のピンクなのでしっかり着させていただきますが・・・…

九月になりました！ まだまだ暑い日が続いておりますが・・・気配はすっかり秋ですね！ 夏休みはいかがでしたでしょうか・・・。 来月１０月にはおすすめの特別講座が二つあります！ 再度ご紹介です！ ーーーーーーーーーーーーーーーー ご好評いただいてお…