台湾の街中にあるコインランドリー旅行に行った際、少しでも洗濯を済ませておこうと思い使っておりますがこれがなかなか便利！といったようななんてことない情報ですが意外とお役に立つようなので載せることにしました！コインランドリー自体は日本とほぼ同…

数名の方からオンラインレッスンのリクエストをいただいているのですが…なかなか開催できず「今後検討します」とお答えしております。気功レッスンは年々減って今では月3回ほど。。以前は月に20回以上やっていたのでずいぶん少なくしました。その代わりと言…

武夷山のお茶「虎啸岩肉桂」をいただきました！中国茶大好きですし、岩茶はプーアル茶の次くらいに好きなのでうれしいです！ありがとうございました！参考までに姫茶伝さまより産地は、1000年を超える茶の歴史を誇る福建省武夷山。まるで天界を想わせる、そ…

なるべく自然素材のものを…と、心がけています。なので、便利なものが自然素材で使いやすいとありがたいです！コットン100％のお茶パック！100均で買っています！使い捨てですが、衛生的に考えてもそこは、その方が便利なので…。便利さと他の要素の妥協点を…

涼しくなって気持ちいい睡眠がとれる頃になったのではないでしょうか。今年は、「薬枕」作りを、春と夏に開催しました。では、普段の私はどんな枕を使っているのかというと…「今日はととのえたい」と思う日には薬枕を使っていましたが（とても暑い日は緑豆枕…

先月の台湾では久々に中医診断を受けてきました！日本人でも受けやすいことで有名な漢方薬局「生元薬行」台北市南京西路181号https://www.sheng-yuan.tw/迪化街にも近いところにあります。中医診断を受けるには（予約したほうが良いと思います）近くにある診…

日々、いろいろな中国茶を飲んでいます。養生茶の時も多いのですが茶藝師の夫が淹れてくれるお茶の時もあります。雰囲気も大切に淹れてくれるので気分が落ち着きます。家でのお茶なので凝ったしつらえはありませんがそれでもキリっと引き締まります。そうい…

台北から日帰り旅行！ 今回は台湾北部の 金山老街・金山温泉・野柳 バスで2時間弱くらいで行けます。 値段は100元前後。 行き方については以下を参考にしてください。 yojokikou.hateblo.jp ーーー 今回のブログは 「金山温泉」の記録とご紹介！ 金山温泉が…

日本にも店舗があるサンドウィッチ屋さん「洪瑞珍（ホンレイゼン）」美味しいですよね！台北でも歩いているといくつかの店舗を見かけます！台北駅の中にもあります！以前そういった支店で食べておいしいと思ったのですが「重慶店 は別格！」ということを聞い…

気功レッスンにいらっしゃいませんか？オンラインレッスンのリクエストもいただいておりそちらは、これから検討いたします。ここ数年でだいぶレッスンのクラス数を減らしており皆さまには申し訳ないのですが・・・指導者育成や他で忙しくさせていただいてお…

宋海君老師・気功特別講座「気功の真髄６」無事に終了いたしました！参加してくださった皆さま本当にありがとうございます！皆さまの心に少しでも響くものがあればとてもうれしいです！参加していただきありがとうございました！サポートメンバーもお疲れさ…

蓮のお茶蓮の花托の部分のお茶です。生薬名は「蓮房」うっすらとした蓮の花の香りと甘みがあって美味しいです！蓮は、ほぼすべてが薬用に使われていて…＜生薬名＞れんこんの節部を藕節（ぐうせつ）葉を荷葉（かよう）葉柄を荷梗（かこう）花のおしべを蓮鬚（…

16日（祝）は宋海君老師・気功特別講座です！講座のお申し込みは締め切らせていただきました。講座受講には事前予約が必要ですのでご了承ください。ーーーー参加される方はどうか、お気をつけていらしてください！スタッフ一同心よりお待ちしております！

先日、この話になったのでメモを兼ねて。「邯鄲の歩み」（邯鄲之歩）（邯鄲学歩）デジタル大辞泉さまより《昔、燕の青年が邯鄲に歩き方を習いにいったが習得できず、故国の歩き方も忘れて這って帰ったという「荘子」秋水の故事から》むやみに他人のまねをす…

ライチ少し前の話ですが国産ライチをいただきました！とても高級そうに一粒ずつ包まれて・・・とてもおいしかったです！宮崎産のライチでした。残った種数粒を水に浸けたところ・・・なんと！芽を出したのでそのまま育てております。その様子も短い動画にし…

台北から日帰りできる台湾北部の街 「金山」 有名な温泉地でもありますし これまた有名な老街もあります！ 今回はこのふたつを楽しみに行ってまいりました！ それぞれの様子は 別に書きたいと思います。 ーー 事前に どうやって行こうかを調べたところ 淡水…

その季節（時期）になるとその時に必要な願いが込められている昔からの習慣。中秋節もそのひとつではないかと思います。2024年の中秋節は9月17日！8月の台湾でも街中は中秋節ムードでした！いろいろな月餅を見かけました！こういうものがしっかりと残ってい…

一般社団法人 全日本混化気功協会の認定資格「高級気功インストラクター」その養成講座がこの秋に開講します！１０月～約１年かけて学ぶクラスです！お申込みはメールでお願いいたします。yojokikou@mail.goo.ne.jp前回の様子受講条件全日本混化気功協会の会…

気功の資格にご興味ある方資格は特に必要ないけれどもうちょっと学びたいなという方にも。一般社団法人全日本混化気功協会認定資格を取得できる講座の10月開講分をご案内いたします！まずは、このふたつの講座『気功インストラクター養成講座』『気養生アド…

気功を続けているとそこで使う言葉や意味ももう一つ深いところで理解できる気がします。 そして・・・気功の魅力はそれぞれの生きている時間を充実させるというか…納得しながら過ごせるというか…そういうことができるところではないかと思います。 参考まで…

8月下旬に台湾に行ってきました！夏の台湾は暑い！昨年も同じ時期に行きましたが昨年より蒸し暑い気がしました。そんな中あまり無理せずのんびりと。といいつつ・・・今回は台北から日帰りで行けるところとして「野柳地質公園」さらに、金山老街と金山温泉！…

日本中医会HPの記事をご紹介。良ければ読んでください。https://nhck.jp/community/interview/kazuko-tanabe/これは昨年書いたものなのですが、あらためて読んでみて、全日本混化気功協会を設立した時の思いを思い出しました。もちろん、それは今でも変わっ…

9月になると、夏も終わり今年も残すところあと数カ月・・な気持ちになります。収穫の秋！になるようにしっかり精進したくなる頃でもあります。皆さまも学びを深めませんか？または、夏の疲れリセットや冬に向けての体つくりしませんか？ーーー＜おススメ＞9…