4月末の薬師寺東京別院さまでの気功 「こころとからだの気功」 4月のこの日は・・ 近くにある「ねむの木の庭」にも行きました！ 平成最後ということでだと思いますが、 とってもにぎわっていました！ 美智子皇后陛下のご実家・正田邸の跡地に作られた公園。 …

最近、いろいろなレッスンで着るようにしているTシャツ。 背中に道教の護符が描かれています！（写真は載せられないのです、すみません） 背中の護符は宋海君老師によるもので 全日本混化気功協会で作成させていただいきました！ ご興味を持ってくださる方も…

元号が「平成」から「令和」になる連休。 そんな時代の切り替わり時に 気功をしませんか？ ＧＷのスケジュールのご案内です。 ＊＊＊＊＊ 薬師寺東京別院さま「こころとからだの気功」 04月28日（日）13:00－13:50 メール、または、お申し込み画面からお申込…

立夏に向けて、季節の変わり目になっています。 土用ですね。 胃腸をケアしつつ 気功で調えてほしいと思います！ 簡単なのは 寝る前の震動臥功ですね。 通称ゴキブリ体操と言われるものです。 10連休を元気に迎えられますよう 調えてください！ 寝る前に震動…

早いもので、もうすぐＧＷですね！ 5月になると「立夏」になるのですから 本当に早いです！ ということで・・・ 夏に向けて ココロとカラダの調整に 気功を取り入れてみませんか？ 気軽に参加していただけるところをご紹介します！ 薬師寺東京別院さま「ここ…

いただいたパンダグッズ🐼 エコバックとマスキングテープセット！ パンダってなぜこんなにかわいいんでしょうか・・・ ありがたく使わせていただきます！

新しい元号の話題で盛り上がっていますが… 五月に入って間もなくの 5月6日は「立夏」です。 暦では夏になるのですね！！ これは、決して他人ごとではなく、 周囲（自然界）は、夏の気配になるよ・・・ ということなので、 もれなく、自分もその影響を受ける…

夫の茶藝師仲間さん 三軒茶屋に茶藝館をオープンしたとのこと。 メモを兼ねてご紹介。 台湾茶藝館「桜樺苑（インファエン）」 https://www.ying-hua-yuan.com/ とてもかわいらしいです！ 近いうちに行ってみようと思います！ 東京都世田谷区三軒茶屋1-5-9【…

ちょっと前に春夏用ブーツを購入。 小さい穴がたくさん空いているので これからの季節も履けそうだと思いました！ 夏でも履けるブーツはなかなかないので 思い切って2色購入！ 私は、足元を冷やさない癖がついているので 常に靴下を履きます。 さらに・・・ …

中国のお土産 「村巻」 龍井茶味のお菓子です。 薄い生地を巻いて焼いた感じのお菓子。 サクサクしておいしかったです！ もうひとつは・・・ どこかで見たことあるような… 関西にも似たようなものも有ったような… ありがとうございました！

隔月で伺わせていただいている 「小鮒農園・台所養生共室」さま（栃木県） 4月と6月の2回は 「女性のための気功養生」！ 4月分が無事に終わりました！ 千文先生の「素食薬膳」もとてもおいしく 心も身体も大満足！！ 参加者さまの意見なども聞かせていただき…

打油茶セットをいただきました！ 手軽に作れるように 一式揃っているものです。 食べるお茶といった感じなので 「擂茶」を思い出しました。 打油茶と擂茶は 見た目も作り方も違いますが、 お茶の楽しみ方というか 暮らしへの取り入れ方の ヒントになってい…

全日本混化気功協会認定 気功インストラクター養成講座！ 木曜夜クラスは3月で終了しました！ おつかれさまでした！ 土曜クラスは5月まで・・ あと2回ですね！ 今回の講座で、 16名のインストラクターが誕生いたします！ 北は北海道から、 南は岡山まで！ 「…

茶樹のお茶もいろいろといただきますが、 健康茶と言われる類のお茶 「漢方茶」「薬膳茶」「養生茶」「薬茶」「漢茶」・・・ そういうお茶も日常的に作っています。 気功を学ぶと もれなく飲食への学びもあるので 季節や体調に合わせて どういうものを選ぶか…

アルコールランプでお湯を沸かしたり保温するものです。 中国茶っぽい雰囲気が気にいり 夫にプレゼント！ 気分よく中国茶の世界を楽しんでもらえればと思います！

以前台湾に行った際に 「気を入れた食材で作った精進料理」 という言葉に惹かれて行った 気功養生料理のお店 「梅門修生館」 以前のブログ（現在は移転しているようです）「台湾で気功ネタ・・・？」 ここの李鳳山老師は 茶葉栽培からこだわった 「茶藝館」…

今週末と来週のおすすめクラスをご案内。 漢方スクール「養生気功」 イチオシ功法の」「仙人長寿功」と「気の体験」と「毎月のテーマ」でお送りする充実した90分！！ 4月：膝を調える気功法04月07日（日） 14:00～15:3004月19日（金） 10:30～12:00 膝を調え…

久々にホームページを更新いたしました！ 「養生気功塾」 スケジュールはもちろんですが… 二十四節気の日にちや 教室紹介を少し手直し。 大きな変更点として 4月より土曜クラスは無くなりましたので よろしくお願いいたします。 気功施術については 以下のブ…

中国茶を勉強している夫。 先日まで、また中国へ。 今回は、高級茶藝師受験のために 杭州へ行っていました！ この時期の杭州といえば… 「龍井茶」！！ 龍井村にも行き 茶摘みの様子や 名人を訪ねたり… 有機栽培の畑に特別に入れていただいたり… 先生や仲間た…

全日本混化気功協会の理事長として ここでもご挨拶させてください。 おかげさまで、一般社団法人全日本混化気功協会は 4月から4年目を迎えることができました！ ありがとうございます！！ 会員の皆さまはもちろんのこと、 ブログを読んでいただいている皆さ…