今月、長野の実家近くに 林檎狩りに行く予定でした。 楽しみに待っていてくださり 台風の対策もばっちりしてくださっていたとのこと。 しかし、台風19号直後だったので 残念ながら 中止させていただきました。 その分として たくさんのリンゴを送ってくださ…

高雄・旅行メモ 気功について 気功の活動や勉強ができるところは 結構あるようです。 生活に根付いているのだなと思いました。 昔からのものですからね。 ＊ 「高雄市氣功學會」 ＊ 「太極門・氣功養生學會」 ＊ モダン気功の女巨匠と呼ばれている方もいらっ…

気功って何？？ 怪しいよね・・ 非科学的なことでしょう・・ 信用できるの？？ そんな印象をお持ちの方も大変多いですね。 あるいは、 超能力的なもので 魔法のような力が使えるようになる！！とか そんなイメージの方も多いです。 私もしっかり学び生活に取…

長野の実家から送られてきた 「棗」 生のままだとリンゴみたいな味です。 少し、生で食べてから… 干して・蒸して・干します。 甘くなってとてもおいしくなります！ 今は干してます。 秋の収穫を加工するのって 冬に向けての準備をしているようですね。 寒さ…

隔月ペースで那須の古民家にて行なっている 「養生気功」 素敵な場所にある古民家での気功！ こぶな農園の 「こぶな台所養生共室」さまの企画です！ 気功をじっくりやって 養生の話や 季節に合わせたアドバイスなどなど・・ 参加者さまにも合わせつつやって…

旅行メモ 私の興味を持つものの情報は なかなかないことから 旅行が決まっていなくても 見つけたら メモしております。 同じように探している方は 良ければ参考にしてください。 あくまでもメモなので… 再度確かめてくださいね。 台湾・高雄の素食（蔬食）情…

10月以降のご案内です！ ＊ホームページも更新しました！！ ーーー 西大井少人数レッスン 水曜クラス13:30～、15:00～ 10月： 02日、16日11月： 06日、20日12月： 04日、18日 木曜クラス13:30～、18:00～、19:30～ 10月： 03日、17日11月： 07日、21日12月：…

毎年、この時期になると 長野の実家から送られてくる サンザシ（山査子） 今年は、 乾燥させてお茶に・・と、 甘く煮て楽しみました！ とにかく、 虫さんが中に入っている率高いので… 気をつけて処理をします。 それなりに大変ですが 大変なことほど無心にな…

先日、「沈香」のお香作りをしました！ 参加してくださった方々 ありがとうございます！ この日は・・ 日本ではなかなか手に入らないかな…と思ったので チベット茶をお出ししました。 といっても バター茶をお出ししたわけではなく・・ 「蔵茶」 参考までに…

私は素食（スーシー）を実践しているので その様子はこのブログでも 度々ご紹介させていただいています。 実践するようになって数年になりますが・・ 身体も心も とても穏やかになったと感じますし 食へのありがたみというか… 丁寧な気持ちで向き合うように…

母はたくさんの洋服を作って送ってくれます。 先日も三つほど来ました。 それと共に… 母が描いた絵も。 ここ数年は 鉛筆画にハマっているようで 時間があれば描いているようです。 年齢のせいか なかなか思うようにいかないようですが。。 昔から絵は大好き…

土曜日に予定していた養成講座は 台風の影響で 会場か休館となりました。 それに伴い 講座は中止いたしますので、 ご了承ください。 代講は、19日（土）です。 よろしくお願いいたします。

日々のお茶。 夫がいる時は なるべく淹れてもらい 中国茶を堪能。 その方が、 夫にとっても練習になるので ちょうどいいのです。 （ということにしてます） 一人の時は一人で、 楽しんでいます。 工藝茶は 見た目にも優雅なので好きです！ 一人の時は養生茶…

裁縫苦手な私ですが… 持ち歩きように作ってみました。 香り袋です。 中に入れたのは、 台湾の「彩蓮観音の除障香」。 4種類あって… 私はすべて入っているものを。 「増益準堤本尊香」「誅降地蔵本尊香」「息災観音本尊香」「懐愛彌陀本尊香」 これがすべて入…

白檀のお香作り！ 以前は・・ 白檀の精油を使用して作りましたが 今回は白檀粉で作成！ やはり・・ 良い香りですね、白檀。。。。。 もう一種類 チベット香（粉）でも作成！ しばらく楽しめるくらいはできたと思います！ 来週もまたありますので よければぜ…

香り袋。 普段は、タンスに入れたり 部屋にかけたり… そんな使い方をしておりますが… 「香り袋を腰から下げる」 これ・・ 中国の歴史ドラマ？でも目にしますし 季節養生の中にも出てきますので とても興味がありました！ 写真は、夏に成都に行った際 漢方薬…