心と身体がよろこぶ気功ライフ

「養生気功塾」のお知らせ、気功の魅力、気功養生法、気功の生活術をメインに、日々のいろいろブログ

暑さ対策 ー自然の恵みからー

暑さが厳しくなってきましたね。

一年のリズムの中で

今はそういう時期なので

うまく対処しながら過ごせればと思います。

 

今までのブログには

ちょっと珍しいかな?と思われるものも紹介しています。

 

健康拍さ棒

 

翡翠枕パット

 

翡翠枕や竹の健康棒などは愛用しています。

なかなかいいです!

 

 

夏の暑さをうまく乗り切る智慧。

都会のような暑さでは

さすがに

クーラーもそのひとつだと思いますが

やはり・・・

自然のもので工夫できるといいかなと思っています。

 

以前のブログを紹介

yojokikou.hateblo.jp

翡翠の玉枕で夏対策!

まくらの話(漢方まくら)