心と身体がよろこぶ気功ライフ

「養生気功塾」のお知らせ、気功の魅力、気功養生法、気功の生活術をメインに、日々のいろいろブログ

2024-12-13から1日間の記事一覧

気功的な年越しのススメ

『自然界に合わせて過ごす』これを理解して行動できるように・・・そんな内容を「気養生」として展開しています。「気養生アドバイザー」「気養生スペシャリスト」の養成講座では、宿題に取り組んでいただきながら徐々に(沁みこませるように)理解していた…