胃腸が疲れやすい時期は・・・「粟粥（あわがゆ）」をよく作ります！ 身体に優しい感じがして大好きです！ 先日も大鍋いっぱいの「粟と白木耳のお粥」を作りました！ 材料は粟と白木耳だけ。タップリのお水で焚けば出来上がり！白木耳はしばらく水に戻してか…

今年の秋、北京中医薬大学日本校で初の文化祭が開催されます！ そこで・・・ 一緒に盛り上げてくれる卒業生・在校生を募集中！だそうです。 私は気功科の実行委員をやることになりました！ 気功科の生徒さん、卒業生の方々で 気功のお手伝いをしてもいいよと…