心と身体がよろこぶ気功ライフ

「養生気功塾」のお知らせ、気功の魅力、気功養生法、気功の生活術をメインに、日々のいろいろブログ

お茶の伴(自然のままで)

お茶の伴

 

お菓子もいただきますが

なるべく自然のままのものを

好んでいます。

 

ナッツや

ドライフルーツ。

 

 

甘さも自然の甘さなので

優しいです。

 

フリーズドライものも

たまに食べます。

 

サクサクして

おいしいですね。