心と身体がよろこぶ気功ライフ

「養生気功塾」のお知らせ、気功の魅力、気功養生法、気功の生活術をメインに、日々のいろいろブログ

今日のお茶

今日は午前と午後に教室があります。

自宅での教室なので、お茶をご用意させていただきました
(毎回ではないのですけど…)

私が作るお茶のほとんどは…
プーアール茶をベースにして、ハマナスと菊を入れたもの



この組み合わせはとても好きです!

お茶の素材についてもこの先いろいろと書いていこうと思います!