心と身体がよろこぶ気功ライフ

「養生気功塾」のお知らせ、気功の魅力、気功養生法、気功の生活術をメインに、日々のいろいろブログ

2011-02-12から1日間の記事一覧

マスクのすすめ

寒いですねぇ暦では春ですが、順調に暖かくなるわけではなく寒くなったり暖かくなったりの波がありながら季節は変わるものだといいますね。季節が変わる時は温度の変化が激しいので冷えないように注意してください。今の季節の私にとって、外出時、帽子、マ…