以前もご紹介した「幻真先生服内元気訣」自分用のメモも兼ねて少しずつ。 今回はこちら （六）炼气诀诀曰：服气炼形，稍暇入室，脱衣散发，仰卧，展手勿握固，梳头令通，垂席上布之，则调气咽之。咽讫便闭气，候极，乃冥心绝想，任气所之以通理，闷即吐之，…
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