心と身体がよろこぶ気功ライフ

「養生気功塾」のお知らせ、気功の魅力、気功養生法、気功の生活術をメインに、日々のいろいろブログ

素食記録(素食醤)

すっかり写真を撮らなくなったので

ご紹介するものも

少ないですが

 

素食記録として。

 

 

最近ハマっている

自作「素食醤」

 

といっても

家に残っている野菜などで作るので

作るたびに違う風味のものが出来上がるという

決まったレシピなどない

ゆる~い感じのもの。

 

この時は落花生や長芋が入っています。

素食版魯肉飯のつもりで食べました。

 

 

とうもろこし麺に合えてもおいしい!

 

 

下の写真の時は

きのこ数種とカリフラワーが入っています

こちらも中華麺と混ぜるとおいしい!

 

蒸し野菜や茹で野菜につけてもおいしい!

 

野菜の煮込みに使ってもおいしい

 

エリンギに合えて

 

 

シンプルに…

ごはんやお粥に直接ちょっと乗せてもおいしい!

 

 

万能です!

 

 

これが最近のブームです!