心と身体がよろこぶ気功ライフ

「養生気功塾」のお知らせ、気功の魅力、気功養生法、気功の生活術をメインに、日々のいろいろブログ

季節の食材(旬のもの)

その土地で

その時期に収穫されるものは

そこに住む人の

助けになる。

 

昔から言われていることですね。

 

「栗」の季節

 

調理が大変なので

なかなか手が出ませんが…

 

栗の季節だからか…

SNSで栗の調理法がいろいろ上がってきます。

 

その中から

簡単にできそうなものを真似て

調理してみました。

 

 

ほくほくでおいしかったです!

 

旬のものは

おいしいし

季節感あるし

心身に良いなと思います。