心と身体がよろこぶ気功ライフ

「養生気功塾」のお知らせ、気功の魅力、気功養生法、気功の生活術をメインに、日々のいろいろブログ

気軽に学ぶ・体験する！気養生ワンデイ講座

sora
『気をととのえる』

そうするために
気功法をします。

さらには
生活の中の
いろいろな行動を
気功的な思考に変えて
『自分の気を大事にする』
それらを習慣にして
実感しながら
納得していく

このふたつが
大切なことだと思っています。

これらを、
身近な人と続けてほしいと願い
資格にしました。

【気功法を覚えて一生の伴にする】
≪気功インストラクター≫

【生活全般を気功的に見直して習慣にする】
≪気養生アドバイザー≫
≪気養生スペシャリスト≫

これらの講座は以下まで
「sora」


そして・・・
気養生については
どんなことをするのか
なかなか
イメージがつかないと思うので
≪気養生ワンデイ講座≫
もあります！

楽しく
気養生のエッセンスを
いろいろな話と体験をしながら
伝えてくれます。

ワンデイ講座なので
気軽に参加していただけます。



現在の募集から・・
3/20（春分の日）の
香養生（石鹸つくり）！

担当は
矢澤ともみ先生


【日時】3月20日（祝・木）
10時30分～12時
14時～15時30

【募集人数】各回4名

【会場】神楽坂

【講習費】5,000円（一般）
4,500円（全日本混化気功協会会員）


ご興味のある方は以下まで


他にも
いろいろと
企画されるていくと思います！

良ければ
チェックしてみてください！


香りの効能とお香作り
「香養生」
お粥についての話や体験
「粥養生」
薬膳茶・養生茶について
「茶養生」
足湯を健康習慣にしたくなる
「足湯養生」
水について考え体験する
「水養生」
冷えない習慣つくり
「温養生」

ご興味があるものがあれば
一度ぜひ！


2025年度の
公認講師は五名います！
オンラインで対応してくれる
講師もいますので
遠方の方も
お気軽にリクエストをください


今後の開催告知は
各講師、またはsoraまで
「sora」



石田由紀子 
Kitchen Whyteleaf（薬膳養生教室） 
kitchenwhyteleaf@gmail.com

小鮒ちふみ 
こぶな農園・養生研究家
kobunafarm@gmail.com
 
相良惠子
中医薬膳養生会Yao

矢澤ともみ
サロン結香・養生講師
https://www.salon-yuika.com/
 
髙木映子
薬膳キッチンHANA・気功と養生
cookinghana@gmail.com
 

今後の開催告知は
各講師、またはsoraまで
「sora」


以下も参考になさってください。
講師を紹介しています。