関東は梅雨入りしたようです。
涼しい時も多いと思いますが、
徐々に蒸し暑い時期
本番になっていきますね！
自然界の一員として
自然に合わせて
自然界の助けを借りながら
うまく対処できるといいですね！
簡単ですが、
夏の対処法
おススメふたつを
動画でご紹介しています。
暑気対処として
これまでおススメしてきたものです。
良ければご覧ください。
養生気功塾のYotubeチャンネル
気養生、気功、旅行、その他・・
載せています。
更新はゆる～いペースでしていますが
よければ
チャンネル登録して
お待ちいただければ
幸いです！
