心と身体がよろこぶ気功ライフ

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白きくらげとユリ根のスープ

中華食材屋さんで見かけて

思わず購入!!

 

なんて可愛らしい~!

その内容も魅力的!

 

手軽に食べられるのもうれしい!

 

 

白きくらげ

ゆり根

なつめ

クコの実

 

お弁当代わりにもなりそうです。

 

 

参考までに

百合(びゃくごう)

性味:甘/微寒
帰経:心、肺
効能:潤肺止咳、清心安神

 

百度百科さまより

百合 (中药)

性味:味甘,性寒。
归经:归心、肺经。
功效:养阴润肺,清心安神

主治:用于阴虚燥咳,劳嗽咳血,虚烦惊悸,失眠多梦,精神恍惚