電鍋でおかゆ（粟粥）

我が家でお粥といえば…

「粟粥」（あわのお粥）

電動電鍋でスイッチポンのお任せ！

とても美味しいです！

身体もホッとするというか…

安心感を感じます。

参考までに

粟（あわ）

性味：甘鹹、涼

帰経：脾、胃、腎

効能：健脾和胃、補中益気、胃益腎