心と身体がよろこぶ気功ライフ

「養生気功塾」のお知らせ、気功の魅力、気功養生法、気功の生活術をメインに、日々のいろいろブログ

黒ゴママヨネーズ・蒟蒻の味噌漬け

簡単ランチ

「黒ゴマクレープ」

 

見た目がわら半紙みたいなのですが

黒ゴマクレープです。

 

うまく広げられず…

しかも、急いでいたので

雑な巻き方…

 

中には、

黒ゴママヨネーズで和えたプチヴェール

大豆ミートナゲット

 

黒ゴマづくしのクレープランチ。

 

少し前に見かけて買った

黒ゴママヨネーズ

これを使いました!

胡麻のおからを買ったところで購入。

 

便利に使わせていただいています。

 

 

黒ゴママヨネーズも

隣の蒟蒻の味噌漬けも

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