喉のケア

講義などでしゃべることも多いので

のど飴のお世話になることも多く・・

春のおすすめ食材「蓮根（れんこん）」の飴や

だいこんの飴などを持って

講義に行くことが多いです。

 

 

 

喉のケアといえば…の

「川貝枇杷膏」 

 成分は、枇杷葉(ビワヨウ)、陳皮（チンピ）、百合（ユリ）、杏仁（アンニン）、菊花（キッカ）、甘草（カンゾウ）、茯苓（ブクリョウ）、麦冬（バクトウ）、桔梗（キキョウ）、乾姜（カンキョウ）、蜂蜜（ハチミツ）　等

写真のものは

携帯できるので便利です！

以前のブログも参考までに

「風邪の民間療法たちと花梨・カリン（榠櫨・光皮木瓜）」