心と身体がよろこぶ気功ライフ

「養生気功塾」のお知らせ、気功の魅力、気功養生法、気功の生活術をメインに、日々のいろいろブログ

夏の冷え

徐々に暑い日が増えてきていますね!

 

とともに…

クーラーもガンガンかかっていますので

夏の冷えにはご注意ください。

 

 

我が家では

玄関のリースをブルーに変えたら

それだけでちょっと涼しげに…

 

いろいろと工夫して過ごせるといいですね!

 

 

また、夏に飲む物は、

温かいものの方が

結果的に快適で居られる…

慣れると本当にそう思います。

ぜひ、温かい飲み物を!