心と身体がよろこぶ気功ライフ

「養生気功塾」のお知らせ、気功の魅力、気功養生法、気功の生活術をメインに、日々のいろいろブログ

功法いろいろ

私自身もそうですが…

気功を体験してその魅力にハマると
 

毎日の生活で

「当たり前」のように

取り入れるようになっていきます。

 

気功は、心と身体を調整する術であり智慧ですからね。

 

ちょっとした動作の功法はたくさんあります。

 

そんなことも知っていただきたく…

動画をご紹介。

 

李氏易筋洗髄経より各種輔助功法 1〜6 

 

よくやるものばかりです!

自分のための気功!

ぜひ体験にいらしてくださいね。