大雪の気功法

7日は「大雪」です。

二十四節気導引術さまより大雪の気功法です！

参考までに「問道」さまより坐功图 

【运】

主太阳终气

【时】

配足少阴肾君火

【坐功】

每日子丑时，起身仰膝，两手左右托，两足左右踏，各五七次，叩齿，咽液，吐纳。

【治病】

脚膝风湿毒气、口热、舌乾、咽肿上气、嗌乾及肿、烦心、心痛 、黄疸肠癖、阴下湿、饥不欲食、如面漆、咳唾有血、渴喘、目无见、心悬如饥，多怨、常若人捕等症。