忙しい時こそ気功はおススメです！

早いもので12月！！

そして、寒くなってきています！！

どうか冷やさぬよう養生なさってください！

足湯

首巻き

腹巻

湯たんぽ

レッグウォーマー

マスク

帽子

などなどの養生と・・・

ぜひ気功法を実践して、元気な師走をお過ごしください！

おススメ気功法「還童功」・・・

以前のブログを参考に試してみてください！

「おためし還童功（かんどうこう）」

よくわからない方は…

ぜひ、一度体験にいらしてください！

「教室紹介」

漢方スクールさまの「気づきの気功」もおススメです！