心と身体がよろこぶ気功ライフ

「養生気功塾」のお知らせ、気功の魅力、気功養生法、気功の生活術をメインに、日々のいろいろブログ

二十四節気の・・・導引図

二十四節気ごとの気功法

「二十四節気導引図(導引術)」

 

今年は、それぞれの節気の日にご紹介していこうと思っています。
 

ただ・・・

文章だけではなかなかわからないと思うので(しかも中国語なので)

自作のカレンダーに載せた図の写真を載せることにします!

1,2月を撮り忘れたのは…すみません!

 

文章と合わせて参考にしてください!

 

 

 

 

 

 

文章と照らし合わせて見てみてください!