2014-07-03 夏用の枕を・・・ 気功養生的話 枕の話題はここでも何度か書いていますが… 時間があれば…(←ここが一番難しいのだけど) 夏用枕を作ってみようかと考え中! そば殻を買って、他に夏によさそうなものを入れて… 人生の三分の一は寝ている時間なのだから 睡眠時の環境や道具には気を使いなさい と言われています。 使う枕は、自然素材の枕がいいなと思いましたが ピンとくるものが見つからなかったので・・・ それなら作ろうかと。 作れたらまたご報告いたします。 以前書いた日記 「まくらの話」