心と身体がよろこぶ気功ライフ

「養生気功塾」のお知らせ、気功の魅力、気功養生法、気功の生活術をメインに、日々のあれこれも書いています。

夏は竹で…(マットと健康棒)

早いもので7月になりました!!

今月後半には梅雨も明けて暑さ本番!!になっていくのでしょうね。

 

そんな暑い季節。

自然素材のものを取り入れて上手に乗り切りたいものです。

 

我が家ではカーペットを夏バージョンにしました!

竹製です!

 

写真の棒は「健康拍さ棒」とよばれる健康グッズ。

何度かここでも書きました!

こういうもので暑さを解消するって身体に優しいんですよね。

 

以前書いたおススメ竹製品について・・・参考までに

yojokikou.hateblo.jp

シーツの話題のところでも竹が出てくるので…

ひんやりシーツ