心と身体がよろこぶ気功ライフ

「養生気功塾」のお知らせ、気功の魅力、気功養生法、気功の生活術をメインに、日々のいろいろブログ

小満

過ぎてしまってからのブログになってしまいましたが…

5月21日から二十四節気小満」です。

 

これから暑くなっていきますが、どんな変化も一直線に向かわず

行ったり戻ったりを繰り返しながら徐々に変わっていくものです。

気温もそうですよね。

変化の激しい時期は身体の負担になる時期でもあります。

暑すぎず、寒すぎずで快適と思うかもしれませんが、

養生されることをお勧めいたします。

 

以前のブログから…

小満の養生