心と身体がよろこぶ気功ライフ

「養生気功塾」のお知らせ、気功の魅力、気功養生法、気功の生活術をメインに、日々のいろいろブログ

春季最後の・・・

4月20日二十四節気穀雨」です。

春季最後の節気です。

ということは・・・穀雨の次は・・・

立夏」!

いよいよ夏になっていきます!

早いものです…

ということは・・・

穀雨」は季節の変わり目だということもわかりますね。

季節の変わり目は疲れやすくなりがちなので

いつもより気を付けて養生してください。

特に「胃腸」の養生を。

 

穀雨の養生は以前の日記を参考にしてください。

穀雨(こくう)