心と身体がよろこぶ気功ライフ

「養生気功塾」のお知らせ、気功の魅力、気功養生法、気功の生活術をメインに、日々のいろいろブログ

ひんやりシーツ

天然素材でできたものはどんなものでも優しいですよね。

ぜひ、ご自分にあったものを選んで効果的に使って欲しいです。

 

暑い夏におススメ素材のご紹介。

シーツ!

竹シーツ (bamboo sheet)

竹駒シーツ 竹皮シーツもあります。

 

籐シーツ (rattan sheet)

 

 

「まくら」も涼しいと気持ちいいですね!

 竹まくらや籐まくら・・・

以前ご紹介した翡翠の枕パット・・・なんていうのもあります!

我が家にもありますが、ひんやりしますよ。

 

クーラーに頼る前に・・・ちょっと工夫してみるのもいいかも。

もちろん・・・・

ものすごく暑ければ、無理することなくクーラーも使ったほうがいいですよね。

 

使い方と工夫の仕方・・・

ぜひ楽しんで考えてみてください~!