心と身体がよろこぶ気功ライフ

「養生気功塾」のお知らせ、気功の魅力、気功養生法、気功の生活術をメインに、日々のいろいろブログ

季節とともに…自然に合わせること

暑い季節から…徐々に寒い季節に

私たちの住む日本の生活環境(大自然)はそういう時期になっています。

 

私たちもそれに合わせていくことが大切です。

 

今日は、昨年の同じ時期に書いたブログを紹介しますね。

よければ読んでください。

 

陰気上昇・・・すると身体は