心と身体がよろこぶ気功ライフ

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夏の伴でした

今年の夏は外出時によくサングラスをしていました。

その方がだんぜん目は楽でした!

サングラスをしてみて、照り返しの日差しなど、結構きつかったんだなぁと気づきました。

 

 

自転車で出かける時には大きめのレンズのものをするようにしましたが

電車でお出かけの時は・・・この子たち。

 

すっかりお世話になりました~。

買うときは、ちょっと派手かなぁと思いつつ…

してみるとそうでもなかったので…

 

楽しんで身体に優しい工夫をするって大事だなと思った夏でした。