心と身体がよろこぶ気功ライフ

「養生気功塾」のお知らせ、気功の魅力、気功養生法、気功の生活術をメインに、日々のいろいろブログ

黒い朝食

        

朝食です

黒ゴマと黒米と黒豆の…

葛湯のような飲み物です

それに、焙じハト麦をトッピング

 

飲む感じでもあるけど

食べる感じでもあります。

お粥っぽいですね

 

ほんのり甘くておいしいのです~

 

「ゴガクル」のブログパーツを貼ってみました

ポチっと押して、日本語に変換してみてください~

訪問の度に違う中国語が表示されますので

どんなフレーズが出るのかも、お楽しみください!

少しずつ…

中国語のお勉強になるかも…

あ、そんな私こそがんばらねば!!

ですね