１月は 新暦での一年のスタート！ 旧暦のお正月は 2026年は2月ですから、 旧暦では 年末ですね！ 寒さも本番になるころで 忙しく過ごす時期でもあります。 寒いからと丸まってばかりいないで しっかり身体を動かしましょう！ 仙人長寿功をぜひ！ どんな季節…

９月に開催した 「龍鳳掌」と「武術基礎と太極拳」が 好評だったので その第二段！ 無事終了いたしました！ 今回、 午前中の功法は 「縁功」 シンプルながら すばらしい功法です！ 一流が自身のために 選んで取り入れる 気功法です！ まさに 「ご縁」あって…

本格的な冬になっていきますね！ そんな寒い頃でもあり 忙しく過ごす時期でもあります。 冬には冬の対処法をぜひ！ 仙人長寿功もおススメ！ 温養生もおススメです！ どんな季節でも 元気で過ごせる心身つくり。 どのクラスでも お待ちしています。 ーーー 募…

気養生に新たな講座ができます！ 「気養生アドバイザーstep２」 通常の 「気養生アドバイザー」は 全六回の資格取得講座で 全日本混化気功協会の資格が取れる講座です。 このStep２は 資格取得ではなく もう一歩深めていきましょう！ という講座です。 なの…

年明けの特別企画『よくばり香養生(お香作りと香嚢体験)』 年末になると 「沈香のお香作り」を開催するのですが、 今年は年内に間に合わず… 「春節」に間に合うように 開催いたします！ ぜひ、旧正月にお役立てください。 今回は、 ふたつの香養生をする ”よ…

薬師寺東京別院さまで行っている 「こころとからだの気功」 2026年の開催予定です。 1月は薬師寺はお休みになるので 以下の60分クラスでお待ちしています。 1月10日（土）田園調布 1月24日（土）武蔵小山 各10:30～11:30 2000円/回 2026年の予定 1月 お休み …

2日間集中講座 『気功理論と気功実践（中級）』を 開催します！ 気功はじめてさんには ちょっと難しいと思う内容かもしれませんが 1年以上やってます！ という方は ご興味があればぜひ！ 「だから気功なのだ」 と思える理論と 「シンプルな実践法」 プラス …

寒さを感じるころになってきました。 ここ数年の この激しい温度変化… 長い夏が終わったら 一気に冬の気配！ 急降下です！！ これは負担になりますね。 夏の疲れが解消できないまま 冬に入るのでは そりゃあ大変！ しかし、 どんなに嫌でも 私たちは それに…

一般社団法人全日本混化気功協会 十周年記念企画でもある 『太極拳と武術基礎』 第2弾の開催決定！ --- 午前は 『縁功』の練習会もします！ 12月3日（水） 午前（10:30ー11:30） 「縁功」練習会 担当 田邉和子 仙人長寿功で準備後に 縁功のいくつかを集中練…

過酷な暑さの夏が過ぎ 秋らしい空気を感じるようになりましたが 昼間はまだまだ暑さも残っているので 難しいですね。 とはいえ、やはり 秋になっています。 秋の影響を考えつつ 上手に過ごせますように。 どんな季節でも 元気で過ごせる心身つくり。 どのク…

蒸し暑さが続く頃ですね。 楽しい夏の思い出作りのためにも 上手に対処できますように。 どんな季節でも 元気で過ごせる心身つくり。 どのクラスでも お待ちしています。 ーーーーー 12月5日（金）13:30～15:30『仙人長寿功と気功的食養生のはなし』＊話すと…

蒸し暑さが続く頃ですね。 楽しい夏の思い出作りのためにも 上手に対処できますように。 どんな季節でも 元気で過ごせる心身つくり。 どのクラスでも お待ちしています。 ーーーーー 8月30日（土）13:00~15:30『気功理論ワンデイ』＊気功の「知りたい」をギ…

特別企画のご案内です。 毎年、 8月と12月は ほぼお休みをいただいており その期間に 特別企画を開催するようにしております。 今年はこれ！ 『気功理論ワンデイ』 『仙人長寿功と気功的食養生のはなし』 ー これらは 一般社団法人全日本混化気功協会の 十周…

五反田・薬師寺東京別院さまの「こころとからだの気功」2025年も後半に入ります！ ーー 2025年08月2日（土）11:00～12:00 ＊満席 09月6日（土）11:00～12:00 ＊残り数名 10月4日（土）11:00～12:00 11月8日（土）11:00～12:00 ＊11月は第2土曜 12月6日（土）…

「夏」 近年の夏は 私が子供のころとは まるで違っていて なかなかつらい時期だと感じます。 我慢するのも良くないし そこで 少しでもできることがあれば… と思い、 「夏の養生会」 をやります！ 内容は ・健康拍痧棒で暑気払い・静功・お香作り ＊ 近年の暑…

蒸し暑さと うまく付き合いながら… そういう工夫が必要になってきますね。 気功や気養生を うまく取り入れて それぞれの季節を 楽しみませんか？ 夏は・・・ 冬のための体質改善も できるのです。 どんな季節でも 元気で過ごせる心身つくり。 どのクラスでも…

蒸し暑さも 感じ始めるころでしょうか。 咲く花も、取れる野菜も 季節とともに 変化します。 気功や気養生を うまく取り入れて 季節に合わせることを 楽しみませんか？ どんな季節でも 元気で過ごせる心身つくり。 どのクラスでも お待ちしています。 ーーー…

五月上旬に 「立夏」にはいると 夏！！ 心と身体は 夏の準備をしないといけない頃です。 気功や気養生を うまく取り入れて 準備していただければと 願っております。 どんな季節でも 元気で過ごせる心身つくり。 どのクラスでも お待ちしています。 ーーーー…

日々の時間を 少しでも元気に過ごせるように ココロとカラダに 辛い思いをさせないように 自分のことを ひとまかせにしないで 自分のペースで取り組める 自分ケア 元気なうちは 元気をキープするのに役立ち 調子が悪い時は 調子を調えるのに役立ち そういう…

五月上旬には 「立夏」迎え 夏にはいります！ 今は、 夏の準備（心と身体の）を しっかりしていきたい頃です。 気功や気養生を うまく取り入れて 理にかなった 準備をしていただければと 願っております。 どんな季節でも 元気で過ごせる心身つくり。 どのク…

気功レッスン・追加分のご案内！ありがたいことに薬師寺東京別院クラスが満席になることが増えてきたので６月と7月に土曜日開催を追加したのと5月10日（土）午後に特別気功講座を開催します！気功の体験、深める学び健康のため・・・目的はさまざまだと思い…

三寒四温の春だるさは出ていませんか？この変動も春の特徴なので我々がうまく対処するしかありません。気功や気養生をうまく取り入れていただければと願っております。そして・・早いもので、五月には立夏を迎えます。夏をむかえる準備もしていきたいですね…

春を迎え春の季節ならではのお悩みもちらほらと出てくる頃ではないでしょうか。。そんな時…気功や気養生では自然に文句を言うのではなく自然に合わせることをしていきます。気功や気養生でととのえませんか？どんな季節でも元気で過ごせる心身つくり。どのク…

5月の台湾企画なぜ、台湾で開運？？と思っている方に・・参考までにその昔「フォルモサ」「蓬莱島」と呼ばれていた台湾。「フォルモサ」は、ポルトガル語で「美しい」という意味。「蓬莱島」は古代の中国で東の海上に仙人が住むと信じられていた夢の島のこと…

春の薬枕作りその枕材です！今回準備したのは…高山粗绿茶茉莉花菊花瓣玫瑰花艾草薰衣草陈皮丝昨年と若干違いますがどれも春に良いのではないかと思います。ーーーーー「春の薬枕作り」（プチ枕作り）あと、3名様ほどお受けできます。ご興味ある方はぜひ！日…

正月、旧正月そして、立春を迎えればようやく新たな年のスタートという気になります！新たな年も気功や気養生でととのえませんか？どんな季節でも元気で過ごせる心身つくり。お待ちしています。昨年好評だった「春の薬枕作り」今年は土曜日開催。ご興味ある…

昨年やった特別企画「プチ薬枕（漢方枕）つくり」意外と評判がよく使ってみての効果も上々だったようなので今年もやります。昨年は「春」と「夏」にやりましたが今年は、今回の「春」のみになると思います。花の生薬中心に届いてきましたのでこれを使って春…

2025年もよろしくお願いいたします。風邪なども流行っているようです。体調管理もしつつ「冬」を元気で過ごせますように。気功や気養生でととのえませんか？どんな季節でも元気で過ごせる心身つくり。お待ちしています。昨年好評だった「春の薬枕作り」も開…

早いもので12月！忙しいころですが体調管理もしつつ「冬」を元気で過ごせますように。気功や気養生でととのえませんか？年末年始も元気で過ごせる心身つくり。お待ちしています。養生気功塾では12月はいつものクラスはほぼお休み。特別クラスのみ開催予定で…

11月には暦の上では「冬」に入っていきます。寒さ対策もしっかりできればと思います。気功や気養生でととのえませんか？年末の忙しい時期にも元気で過ごせる心身つくり。どこでもお待ちしています。養生気功塾では12月はいつものクラスはほぼお休み。特別ク…