あすは、宋海君老師の気功養生特別講座です！ テーマは「耳の養生」と「冬の養生」プラスα。 生きていくために役に立つ智慧たちは、 この先の自分を変えていく術であると思っています。 そんな深い内容をわかりやすく教えていただいています。 参加されるみ…

10月になりました！ 今月は、「宋海君老師の気功特別講座」があります！ その特別講座でよく使わせていただく人形町の会場。 みなさまには、わざわざ来ていただきありがとうございます！ 会場近くはオフィス街？のようで 特別講座開催の日曜・祝日は多くのお…

何度もおススメしている五行音楽「水」のＣＤ！まとめ買いした残りがあと数枚あります。生徒さん、または、10月の特別講座に参加できる方でほしい方は ご連絡いただければお渡しできます。 2000円です。 そんな10月の特別講座は 10月13日（祝） 人形町で開催…

まだ少し先になりますが… この秋のおすすめ気功特別講座の日程をお知らせいたします！ 第8回宋海君老師気功特別講座 「五感気功3と冬の養生」 10月13日（祝） 人形町 お申し込みは以下から入れます 「気功特別講座申し込み」 気功食療法特別講座 「素食のス…

「五感気功」 気功で五感力（五官力）向上！ そんな特別講座は本日の開催となりました！ 五感力アップだけではなく… 元気な夏を過ごせるように・・・ その先の季節や時間にも自分らしく繋がっていきますように… そんな願いを込めた講座です！ 参加される方、…

明日は宋海君老師の気功特別講座！ 「五感気功2」 参加される方はどうかお気をつけていらしてください！ お待ちしております！ また、養生気功塾の気功レッスンも参加者を募集しております！ いつからでも始められますので、お気軽にお問い合わせください！ …

2週間後に迫った 「宋海君老師の気功特別講座」 まだまだ参加していただけますので、ご興味のある方はいかがでしょうか。 特別講座、今年の年間テーマは「五感」です！ この五つの感覚は生活を豊かにしてくれます！ 心にも身体にも繋がっているとっても重要…

五感について・・・ 日々の生活を豊かに感じるって、心が豊かになるだけじゃなく… 身体も健康だからこそできること・・・でもありますよね。当たり前だと思っていた五官の機能がちょっと衰えるだけでも… 不便だし不安だし…。 そうなってから初めて気づくこと…

気功特別講座「五感気功」の2回目を6月1日に開催します。 養生気功塾の生徒さんはもちろん参加していただきたいと思いますし、 「気功ってどういうもの？？」と思われている方におすすめです！ 講師は私の師である「宋海君老師」です。 気功特別講座では「気…

2月2日に開催した気功特別講座「五感気功」 とても素敵な内容で、良い時間だったと思っております！ 参加してくださって方々、どうもありがとうございました！ 遠方から参加してくださった方もいらっしゃいました。 感謝しております！ 五感（五官）がそれな…

本日は宋海君老師気功特別講座 「五感気功 その１」です！ 五感気功の内容も楽しんでいただきたいですし、 立春を迎える前に、心も身体も元気になっていただけることと思います！ 関西からも数名の方がこの講座に参加するためにいらしてくださいます！ 宋老…

寒い日が続きますが… 寒さの中にも、どことなくと春の気配を感じませんか？ 季節はそうやって移り変わっていくんですよね・・・。 立春を迎えるちょっと前に、気功特別講座を開催します！ 宋海君老師の気功特別講座。 昨年は1年かけて「気功四季養生」を学ん…

お正月はどのように過ごされましたでしょうか? 生徒さんには「年越し練功」をおすすめしていましたが… やってみた方はいらっしゃいますか? 私は、毎年のことですが、練功で年越しをしました。 練功で新年を迎えると… 新しい１年も向上できるようにがんばろう…

寒くなってまいりました。 また、年末年始も近づき、何かとお忙しく過ごされている方も多いかと思います。 どうか、体調を大きく崩すことなく、楽しく過ごせますように。 このブログでは、 気功的養生として、”季節の養生、香り、音、食事、楽しむこと”・・…

宋海君老師の特別講座は、多くの内容と深い考え方が学べます！それらは、実際に役に立つことばかり！ つまり、実践してほしいことばかりなのです！ だから、おさらい会もおすすめしております。 一度受けただけでもかなり勉強になっていると思いますが、 お…

宋海君老師気功特別講座 お申込みいただきありがとうございました！ ２０１５年は気功養生をさらに深めていただこうと思っています！！ 自分に向き合い、心と身体をケアしませんか？ また、今までのおさらいもしていきますので、 ブログやホームページ等のお…

第２回 気功食事療法(気功薬膳）特別講座 無事に終わりました！ ありがとうございます！ 宋老師の伝統的食医の話は本当に面白く勉強になります！ 次回の特別講座は２月か３月を予定しております！ 専門家の方も、一般の方も、どなたにも勉強になる内容ってす…

いよいよ・・・ 「第２回 気功薬膳(気功的食療法）特別講座」 １０月２３日 １８：５０～ 開催です！ 今回は、なにかと慌ただしく過ごす「年末年始」の飲食がテーマです。 何を食べればいいか・・・だけではない食の話・・・ 楽しみにしてください！ 場所の…

気功特別講座「四季養生のススメ」 無事終えることができました！ 参加者の皆様、本当にありがとうございます！ 心より御礼申し上げます！ 今年のテーマ「四季養生」・・・・。 何度でもおさらいしていきたい内容です。 どの回も、宋老師の想いたっぷりの授…

いよいよ明日は気功特別講座です！ 「気功的四季養生」について・・・ 参加者様は、どうぞ気を付けてお越し下さい。 気功特別講座（気功養生のススメ） 「四季養生」の秋冬編です。 古の智慧（飲食・睡眠・環境・考え方・・・）と季節に合った気功法を学びま…

当たり前だと思うこと・・・ 季節の移り変わりも、今の環境も・・・ そして、食べたり飲んだりできるのも・・・ そんな当たり前のことに目を向けて、自分を育てていく習慣をつくりませんか？ 年に３回の特別な時間です。 気功四季養生と気功薬膳（食療法）の…

「気功薬膳」 って・・・どんなものですか？と聞かれることがあります。 最初にそう呼んでしまったのでそのまま使っていますが・・・ 中国の伝統的食医の勉強なので、「中華食療学」のほうが正しいのです。 毎日の飲食について、根本的なところからその重要…

秋の気功特別講座まで1ヶ月を切りました！ まだまだお受けできますので、この機会に季節のお勉強をいかがですか？ 日本には「四季」があり、それぞれに美しく美味しく楽しませてくれます！ 毎年決まって季節は巡ります。 夏からいきなり冬にはいかず、冬の前…

中国で買ってきた足湯剤（足浴剤）！ その中の一つをご紹介。 「藏红花」 成分：天然紅花 馬兜鈴 五味子 沈香 風仙花 広酸棗 雲南樟 肉豆冠 檀香 効能：清熱祛風、涼血通脈、養心安神、失眠（不眠）多夢など 入っているものを見てもお分かりの通り、香りもの…

九月になりました！ まだまだ暑い日が続いておりますが・・・気配はすっかり秋ですね！ 夏休みはいかがでしたでしょうか・・・。 来月１０月にはおすすめの特別講座が二つあります！ 再度ご紹介です！ ーーーーーーーーーーーーーーーー ご好評いただいてお…

ご好評いただいております「気功特別講座」！ この秋も開催いたします！ 「気功薬膳特別講座」と「気功特別講座（気功養生のススメ）」 ーーーーー 気功特別講座（気功養生のススメ） 講師は、おなじみの「宋海君老師」です。 ・今まで参加された方は、ぜひ…

ちょっと前に「夏の特別講座」が終わったばかりですが・・・ 早いもので、あと２ヶ月ちょっとで「秋の気功特別講座」です！！ この先も、何度かにわたり告知させていただきますが、 まずは、日程だけでも先にお知らせを・・・と思います。 ２０１３年１０月…

気功特別講座「気功薬膳」「夏」。無事に終えることができました！ ありがとうございます！ とても丁寧にわかりやすく授業をしてくださいました！ 今日の学びが、皆様のこれからにお役に立ちますことを願っております！ 無事に開催できましたこと、皆さまの…

７月７日の特別講座！私もとても楽しみにしております！ 今回も素晴らしい気づきが得られることと思います！ 参加できない方には、あとで開催するおさらい会もありますので ひとつひとつ覚えていけるといいですね！ 参加される方はどうかお気を付けていらし…

特別講座にご参加の皆さまへ。 会場のご案内です！ 詳しくはメールでお送りさせていただいておりますので、 簡単に写真を載せておきます。 真向かいは「メルキュールホテル銀座東京」です！ 有楽町線でお越しこ方は「銀座１丁目駅」で降りて１１番出口を出る…