長野の実家から、またまた野菜や果物が送られてきました。 プルーンは今年４度目！ たっくさんあって食べきれないので、半分はジャムにしました。 ジャムにすればしばらく楽しめます！ 今回は、サンザシの実と葉も入っていました～！ いい香りがします！！ …

１０月になりました！ 今年も残り３ヶ月・・・早いものです。 そういえば、１０月は衣替えの時期ですね。 徐々に冬支度を始める時期です。 季節の変化を楽しみながら、季節に合わせて養生なさってください。 １０月は二つの特別講座があります。 季節ととも…