心と身体がよろこぶ気功ライフ

「養生気功塾」のお知らせ、気功の魅力、気功養生法、気功の生活術をメインに、日々のいろいろブログ

2013-02-01から1ヶ月間の記事一覧

立春:ココロとカラダに・・・いよいよ春になります

2月4日は「立春」です!! いよいよ春ですね!! 春は体調を崩しやすい季節です。 なんとなくだるかったり、頭痛がおきたり、花粉症になったり、 精神的にもすっきりしなかったり・・・ 変化の激しい時期ですからね・・・。 いろいろな症状が出ることと思…